雪季要来了
何俊懿 2023-09-25 15:59:45 1269浏览量
滑雪教练北京滑雪教练教学1对1，1对2，教学经验丰富，认真负责，持证上岗❗滑雪教练北京滑雪教练教学
双板入门教学：
①正确穿脱雪板雪鞋
②如何正确安全摔倒与站起
③平地行走及转向
④滑行的基本姿势
⑤犁式刹车➕犁式转弯
⑥半犁式转弯、斜滑降
⑦双板横滑降、平行式刹车、平行式滑行及转弯
⑧卡宾大小回转
单板入门教学：
①正确穿脱雪板雪鞋 使用单板固定器
②如何安全的摔倒与站起
③前后刃推坡
④前后刃落叶飘
⑤直滑降➕J弯练习
⑥换刃练习➕S弯练习
